آرشیو مطالب : چاقی

غذاهای آبکی در ایام آلودگی هوا به وفور مصرف شود

به گزارش آقای هویج، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در مورد تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد. ۱۴۰۳/۰۹/۲۹ ۱۲:۳۷:۱۹

تأثیر رژیم غذایی مادر آبستن بر سلامت کودک

به گزارش آقای هویج، یک مطالعه جدید نشان داده است مادرانی که در دوران حاملگی درست غذا می خورند، فرزندان خویش را برای سلامتی بهتر آماده می کنند. ۱۴۰۳/۰۹/۰۸ ۱۳:۳۹:۵۹

نتایج مطالعات علمی نشان می دهد؛

اثرات درمانی زردچوبه در کبد چرب

آقای هویج: برخی مطالعات نشان داده اند که زردچوبه می تواند متابولیسم چربی ها را بهبود بخشد و از تجمع چربی در کبد پیشگیری کند. ۱۴۰۳/۰۸/۱۱ ۱۳:۵۸:۰۳

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت عنوان كرد؛

توقف توزیع شیر رایگان در مدارس

آقای هویج: رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، با اشاره به توقف توزیع شیر رایگان در مدارس، از سازمان برنامه و بودجه خواست اعتبار مورد نیاز توزیع شیر رایگان در مدارس را تامین کند. ۱۴۰۳/۰۷/۳۰ ۰۹:۰۳:۰۷

كارشناس سازمان غذا و دارو توصیه كرد؛

نان تیره بخورید

به گزارش آقای هویج، کارشناس اداره کل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر استفاده از نان های تیره تصریح کرد و اظهار داشت: سبوس، ارزش غذایی را زیاد می کند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۶ ۱۲:۳۲:۱۵

فوق تخصص گوارش و كبد:

چه بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد

آقای هویج: فوق تخصص گوارش و کبد، درباب این که چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد. ۱۴۰۳/۰۶/۱۸ ۱۰:۱۰:۵۲

فوق تخصص گوارش و كبد عنوان كرد؛

باورهای غلط درباره ی لاغر شدن

آقای هویج: فوق تخصص گوارش و کبد، درباره ی باورهای غلط تغذیه ای برای لاغر شدن، نکاتی را متذکر شد. ۱۴۰۳/۰۵/۱۲ ۱۱:۰۸:۱۱

محققان فنلاندی می گویند؛

کودکان بی تحرک با لطمه قلبی مواجه اند

آقای هویج: کودکان و نوجوانانی که بی تحرک هستند با افزایش ریسک حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ سریع روبرو هستند. ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ ۱۳:۴۴:۱۵

محققان می گویند؛

کلید کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید

آقای هویج: بگفته پژوهشگران، به رغم رواج رژیم های فستینگ، اگر شما فقط کالری دریافتی روزانه خودرا کاهش دهید، بدون توجه به زمانی که غذا می خورید، کاهش وزن رخ می دهد. ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ ۱۹:۰۵:۲۶

یافته محققان كانادایی؛

توت خولان دریایی برای دیابت و چاقی مفید می باشد

به گزارش آقای هویج، یک مطالعه جدید نشان داده است که توت خولان دریایی حاوی آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند به درمان دیابت و چاقی کمک نماید. ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ ۱۴:۴۲:۱۳

تحقیقات نشان می دهد؛

نوشیدن چای کامبوچا می تواند به کاهش چربی کمک کند

آقای هویج: تحقیقات وجود پروبیوتیک های موجود در کامبوچا را با کاهش تجمع چربی در بدن مرتبط دانسته اند. ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ ۱۴:۲۲:۵۷

كارشناس سازمان غذا و دارو عنوان كرد؛

ابهام در اثربخشی مکمل های گیاهی کاهش وزن

به گزارش آقای هویج، کارشناس فرآورده­ های سلامت سازمان غذا و دارو، با تردید در اثربخشی مکمل های گیاهی کاهش وزن، اظهار داشت: داروهایی که با شعار لاغری در کوتاهترین زمان تبلیغ می شود، ممکنست منجر به مرگ شود. ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ ۱۲:۵۰:۲۳

مطالعات نشان می دهد؛

نوشابه گازدار خطر دیابت نوع2 را در پسران می افزاید

آقای هویج: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد پسرانی که مقدار زیادی نوشابه شیرین گازدار و آبمیوه می نوشند در آینده بیشتر در معرض مبتلاشدن به دیابت نوع 2 هستند. ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ ۱۶:۳۰:۰۷

محققان انگلیسی می گویند؛

اثر کافئین در مقابل چاقی و بیماری های مفصلی

به گزارش آقای هویج، به نظر می آید مطالعه جدید اثر محافظتی کافئین در مقابل چاقی و بیماری های مفصلی را تایید می کند. ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ ۱۴:۲۴:۳۰

محققان می گویند؛

غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را می افزایند

به گزارش آقای هویج، غذاهای ناسالم به اندازه الکل، ورزش نکردن و چاقی خطر مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ را در افراد بالا می برد. ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ ۰۸:۰۷:۰۹

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛

بعد از عمل جراحی چه رژیم غذایی بگیریم

به گزارش آقای هویج، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: افراد باید روزانه ۲ لیتر مایعات مصرف کنند که این مصرف، برمبنای وزن آنها تغییر می کند و بیشتر باید بوسیله مصرف آب، شیر و دوغ باشد. ۱۴۰۲/۱۰/۰۹ ۰۸:۳۹:۴۲

محققان اسپانیایی توصیه می كنند؛

رژیم غذایی مدیترانه ای کم کالری به کاهش چربی شکمی کمک می کند

آقای هویج: تحقیقات جدید نشان میدهد که پیروی از یک نسخه کم کالری از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش چربی بدن و کاهش خطر مبتلاشدن به بیماریهای قلبی عروقی کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۸/۱۱ ۱۴:۴۰:۱۷

متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان كرد؛

کدام میان وعده های خوراکی در کیف دانش آموز باشد

آقای هویج: متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به والدین سفارش کرد از میان وعده های سالم برای فرزند خود در ساعات حضور در مدرسه بهره گیرند. ۱۴۰۲/۰۸/۰۵ ۱۵:۱۱:۵۳

یك متخصص طب ایرانی تاكید كرد؛

بحران در سلامت دانش آموزان

به گزارش آقای هویج، یک متخصص طب ایرانی، نسبت به بحران در سلامت دانش آموزان کشور اخطار داد. ۱۴۰۲/۰۷/۲۰ ۱۷:۰۰:۴۲

نتایج مطالعه نشان می دهد؛

بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است

به گزارش آقای هویج، تحقیقات جدید نشان داده است که افزودن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می تواند به کاهش قند خون و فشار خون کمک نماید و در عین حال در کاهش وزن هم موثر باشد. ۱۴۰۲/۰۷/۱۷ ۱۱:۴۷:۲۷

گزارش جدید محققان اتریشی؛

سوکرالوز سالم ترین جایگزین قند است

آقای هویج: افزایش مداوم چاقی در سرتاسر جهان بر نیاز به جایگزین های سالم تر قند تاکید می کند. در چند سال قبل شاهد عرضه جایگزین های مختلف قند بوده ایم. ۱۴۰۲/۰۷/۱۳ ۰۱:۳۴:۱۸

گزارش جدید محققان اتریشی؛

سوکرالوز سالم ترین جایگزین قند است

افزایش مداوم چاقی در سرتاسر جهان بر نیاز به جایگزین های سالم تر قند تاکید می کند. در چند سال گذشته شاهد عرضه جایگزین های مختلف قند بوده ایم. ۱۴۰۲/۰۷/۰۶ ۰۰:۱۶:۰۸

مطالعات نشان می دهد؛

فیبر رژیمی موجود در قارچ به هضم غذا و کاهش وزن کمک می کند

آقای هویج: مصرف غذاهای سرشار از فیبر رژیم غذایی قسمتی از یک رژیم غذایی سالم می باشد. ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ ۰۹:۰۳:۱۸

توصیه های تغذیه ای؛

کلم بروکلی قاتل سرطان است

آقای هویج: کلم بروکلی از سبزیجاتی است که بااینکه کمی دیر اما بالاخره جایگاه خودرا بین عموم مردم به دست آورده است. ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ ۱۶:۰۱:۴۱

مطلق هشدار داد؛

افزایش سه بیماری خطرناک در بزرگسالان

آقای هویج: رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، نسبت به افزایش شیوع چاقی، فشارخون و دیابت در بزرگسالان ایرانی هشدار داد. ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ ۱۰:۱۱:۱۳

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

اهمیت طبخ غذا با روغن های خوراکی گیاهی

به گزارش آقای هویج، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۶/۰۹ ۱۳:۱۷:۱۲

نقش چاقی و لاغری در سلامت باروری زنان

به گزارش آقای هویج، خوزستان رییس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان اظهار داشت: هم زنان با کمبود وزن و هم زنان دارای اضافه وزن، گرفتار سیکل های قاعدگی نامنظم هستند و تخمک گذاری در آنها رخ نمی دهد یا به اندازه کافی نیست. ۱۴۰۲/۰۶/۰۵ ۱۳:۰۶:۴۳

مطالعات نشان می دهد؛

چاقی و اضافه وزن نرخ بقا کودکان مبتلا به لوسمی را کاهش می دهد

به گزارش آقای هویج، بر مبنای یک مطالعه جدید بر روی بزرگسالان و نوجوانان تحت درمان لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL)، اپیدمی رو به رشد چاقی امکان دارد بر نتیجه درمان افرادی که به سرطان مبتلا هستند، تاثیر بگذارد. ۱۴۰۲/۰۴/۲۶ ۱۴:۱۵:۱۵

مطالعات نشان می دهد؛

گوشت قرمز و قند عامل بروز سرطان روده در افراد جوان

به گزارش آقای هویج، به قول محققان، مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز و قند با افزایش ریسک مبتلا شدن به سرطان مرتبط می باشد. ۱۴۰۲/۰۳/۲۷ ۱۱:۲۴:۱۰

هوای سرد صبحگاهی بر کاهش وزن چه افرادی تأثیر دارد؟

به گزارش آقای هویج، خراسان رضوی قرار گرفتن در معرض دمای سرد صبحگاهی امکان دارد به سوزاندن چربی در مردان کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۲/۳۱ ۱۳:۰۱:۱۳