گزارش محققان چینی؛
رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان ریه موثرند
به گزارش آقای هویج، مطالعه مشاهده ای اخیر نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی کم چرب امکان دارد به کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان ریه کمک نماید.
به گزارش آقای هویج به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، محققان چینی داده های گروهی متشکل از ۹۸۰۰۰ نفر را که در یک مطالعه سرطان مستقر در ایالات متحده شرکت داشتند، تحلیل و بررسی کردند و دریافتند که خطر ابتلاء به سرطان ریه در افرادی که پایین ترین میزان چربی را در رژیم غذایی خود داشتند، ۲۴ درصد کمتر است.
این کاهش حتی بارزتر بود و در سیگاری هایی که رژیم های غذایی کم چرب داشتند، با ۲۹ درصد کاهش خطر همراه بود.
این نتایج نشان می دهند که رژیم های غذایی سرشار از چربی های اشباع شده با ۳۵ درصد افزایش ریسک ابتلاء به سرطان ریه به صورت کلی و دو برابر خطر ابتلاء به سرطان ریه سلول های کوچک مرتبط می باشد.
محققان داده های در ارتباط با بررسی سرطان پروستات، ریه، کولورکتال و تخمدان را بعنوان بخشی از این مطالعه مشاهده ای تحلیل و بررسی کردند.
شرکت کنندگان بین نوامبر ۱۹۹۳ تا ژوئیه ۲۰۰۱ انتخاب شدند و داده های در ارتباط با سرطان و مرگ ومیر در سالهای ۲۰۰۹ و ۲۰۱۸ جمع آوری شد.
سوابق پزشکی شرکت کنندگان جمع آوری شد، همچون اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی آنها که از راه یک پرسشنامه رژیم غذایی عرضه شده بود که در مورد کالری مصرفی، درشت مغذی ها، و مقدار غذایی که از قسمت های مختلف هرم غذایی می خوردند، مانند میوه ها و سبزیجات، گوشت بدون چربی، لبنیات و قندهای افزودنی پرسیده شد.
میانگین سنی شرکت کنندگان در مرحله پیگیری ۶۵ سال بود.
محققان این داده ها را با داده های جمع آوری شده در مورد ابتلاء به سرطان، مرحله بندی و نوع آن مقایسه کردند.
نتایج نشان داد رابطه معکوس بین رژیم های غذایی کم چرب و خطر ابتلاء به سرطان ریه، وجود دارد.
نویسندگان مطالعه حاضر گفتند که یافته های آنها توسط تحقیقات دیگری پشتیبانی می شود، به صورت مشابه نشان داده است که رژیم های غذایی کم چرب می تواند با خطر کمتر برخی سرطان های دیگر ارتباط داشته باشد. آنها به مطالعه ای در بریتانیا اشاره کردند که نشان داد رژیم های غذایی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده با سرطان ریه مرتبط می باشد.
منبع: آقای هویج
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب