محققان می گویند؛
کلید کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید
آقای هویج: بگفته پژوهشگران، به رغم رواج رژیم های فستینگ، اگر شما فقط کالری دریافتی روزانه خودرا کاهش دهید، بدون توجه به زمانی که غذا می خورید، کاهش وزن رخ می دهد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ ۱۹:۰۵:۲۶
